Dieta Semana6

Lo siento hoy no hay dieta, ayer no pude asistir a mi visita “dietética”, tampoco me he pesado en casa, será porque no la estoy haciendo al 100%… 😦 La motivación y fuerza de voluntad se han desvanecido ¿?
Mejor será que me espere a volver de vacaciones… no?
De todos modos hasta finales de mes, informaré los martes por si tengo algo que contar sobre “mi dieta”.

Un beso de Salui.

Dieta Semana5

Semana5 de mi dieta

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alterada500

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Dieta semana4

Semana4 de mi dieta

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Ya, ya sé que es martes, y no lunes, pero he tenido que cambiar el día de mi post dieta, porque el centro donde iba a pesarme, ya no abre los sábados, y éste era el único día que podía ir, por tema de horarios.

dieta

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Dieta semana3

Semana3 de mi dieta

menos peso

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Dieta semana2

Semana2 de mi dieta

Aix esta semana he hecho “campana”, pero de visita a la dietista, tener que ir un sábado a las 8h de la mañana después de pasar una noche de fiesta con las amigas, y no poder domir unas horillas por culpa de un ataque de tos, hicieron que mi cuerpo quedara agotado, y una que ya tiene una edad… 😉

Eso sí, la dieta la sigo haciendo eh, que todas ellas comiéndose unas riquísimas pizzas, y yo con mi ensaladita de primero y segundo plato, bebiendo cervecita y vinito, y yo con mi “agüita” rica, jeje. Y a la hora de los cocktails, un zumo de frutas.

cocktails

cocktails

Y estos han sido algunos de mis platos de la semana,

pavo y ensalada

pavo y ensalada

sepia a la plancha

sepia a la plancha

revuelto setas y espárragos

revuelto setas y espárragos

bocadillo jamón dulce

Cómo desde casa no me había controlado el peso, se le acabó la pila a la báscula, a partir de hoy también me peso en casa para un mejor control, y así informarte semanalmente de mis kilos de menos 😉

Feliz semanita!

Estoy a dieta de...

Calaix de Salui

Dieta semana1

Semana1 de mi dieta

Mis primeros 5 días de dieta, han dado resultado, claro, es que me he portado bien, jeje, los primeros 3 días fueron un poco durillos, echaba mucho de menos mi dosis de azúcar, ya fuera chocolate, algún dulce, mis adoradas patatas fritas,…  y aún hoy también le daría algún mordisquito a algo prohibido, no nos vamos a engañar, pero nononono :), aunque hambre no he pasado, todo hay que decirlo.

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dieta

El lunes empiezo la dieta…

DIETA DE LOS LUNES Semana-1

El lunes empiezo la dieta…“, mi famosa frase desde hace ya unos meses, pero por fin llegó ese lunes a mi vida. A partir de hoy cambio mis hábitos a la hora de comer, fuera hidratos de carbono, dulces, alcohol, … uf! me va a costar, lo sé, pero por eso publicaré aquí cada semana y compartiré contigo mi experiencia, será unos muy muchos lunes eh.

Creo que funcionará, el hecho de tener que explicarte como me ha ido la semana, será como una auto-ayuda a la hora de conseguir mi reto, no crees?, espero no recibir muchas broncas 😉

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